피부 재생 골든타임은 언제!?
피부에게 휴식을 주세요!
폴란드 에스테틱 No.1 클라레나
안녕하세요!
뷰티 클라레나입니다.
잦은 야근, 불규칙한 생활습관,
스트레스, 불면증 때문에
한층 더 푸석푸석하고 거칠어진 피부
좋은 화장품으로
토닥토닥 관리해보지만...
그다지
"효과를 보지 못했다!"
하시는 분 계시나요?
오늘은 이런 고민을 가진 분들을 위해
뷰티 클라레나가 준비했어요!!
|
칙칙한 피부 톤 깊어지는 팔자 주름 떨어지는 탄력 푸석한 피부결 . . . 원인은 당신의 <수면습관>에 있다! |
피부랑 수면이랑 무슨 관계야!?라고~
생각하시는 분들 많으실 텐데요!
잠이 부족하면 신체 리듬이 깨지면서
면역력 저하, 신진대사 기능이 떨어져
피부세포가 제대로 재생되지 못하고
각종 트러블을 유발할 수 있다고 합니다.
밤에 잠을 자면
왜 피부가 좋아질까!?
피부를 살리는
피부 재생 골든타임!!
밤 11시 ~ 새벽 2시
밤에 잠을 잘 때 우리 몸에서는
<멜라토닌>이라는 수면 호르몬이 분비되어
세포 재생 작용이 활발하게 일어난다고 합니다.
뿐만 아니라 <멜라토닌 호르몬>은
콜라겐 분해를 막아주고
노화를 억제하는 효과가 있다고 해요.
© creativeexchange, 출처 Unsplash
멜라토닌은 계속 소비되기 때문에
일정량의 멜라토닌을 유지하기 위해서는
밤 11시 전에 잠에 들고
평균 8시간 이상 숙면을 취하는 것이
건강한 피부를 유지할 수 있다는 사실!
한 가지 더!
밤 시간에는 신진대사가 활발하여
외부로부터의 영양 흡수도
빠르다고 하는데요
밤에 바르면 효과적인
클라레나 화장품을 추천해드릴게요~
잠든 사이 시너지 UP
- 나이트 화장품 추천 -
1
아침에 일어나도
탱탱한 피부를 유지하고 싶다면?
[ 클라레나 매트릭스' 14 크림 ]
2
자극에도 견디는 건강한 피부가
되고 싶다면?
[ 클라레나 센시 리젠 크림 ]
3
온종일 보송보송한 피부가 되고 싶다면?
[ 맥스 세범 컨트롤 크림 ]
4
투명 메이크업을 하고 싶다면!?
[ 레티놀 & 만델릭산 크림 ]
미인은 잠꾸러기라는 말!
사실임을 함께 알아보았는데요 ^^
잠을 자는 사이에는 세포 재생력이 활발해지면서
화장품 흡수력도 높아진다고 해요~
자기 전 고민 해결을 도울 수 있는
클라레나와 함께 홈케어 시작해보세요 ^^
클라레나 공식 온라인 몰에서
구매하실 수 있습니다:-)
[클라레나]
'Beauty Tips' 카테고리의 다른 글
| 좋은피부 건강한피부를 위한 주변의 재료 찾기_꿀/뷰티클라레나 (0) | 2020.06.02 |
|---|---|
| 뜨거운 여름 휴가 후 일상으로 돌아가기! 바캉스 후유증 극복! (0) | 2020.06.02 |
| 유통기한 지난 오래된 자외선 차단제 피부에 사용해도 괜찮을까?! (선크림 활용방법) / 뷰티 클라레나 (0) | 2020.06.02 |
| 수영장 피부 트러블 관리 방법 / 뷰티 클라레나 (0) | 2020.06.02 |
| 연령별 알아보는 여드름, 원인 알고 피부관리하자! / 뷰티 클라레나 TIP (0) | 2020.06.01 |
