여름철 여드름피부 피지관리 어떻게하면 좋을까?! - 클라레나 뷰티 Tip

안녕하세요~
오늘도 여러분에게
좋은 뷰티팁을 드리기 위해
노력하는 에디터
뷰티 클라레나입니다 ^^

사상 최악의 폭염 시작
이라는 일기예보를 보셨나요?!

휴가를 즐기는 것도 중요하지만,

오늘은 더운 여름철
여드름피부관리,
고민하시는 분들을 위해!
뷰티 클라레나가 준비했습니다~

 

" 여름철 무더위 적신호 "

여드름 피부관리 어떻게하면 좋을까!?

 

 

제1탄 피지관리

 

 

유분이 폭발하는 여름,
여드름 피부의 적 !
최대의 난제 !

'피지'

피지란?

피지샘에서 분비되는 기름 물질로
피부가 건조하지 않게
지방막을 형성하여

수분이 증발하는 것을 방지하고
외부 자극과 세균으로부터
피부를 보호해주는 것을 말합니다.

피지는 이렇게 우리 피부를 보호해주는
아주 중요한 역할을 하는데요,

그.러.나
 
피지가 과소 또는 과다 분비될 경우에는
피부 악영향, 트러블이 발생할 수 있답니다.

특히 여름철 햇빛과 자외선을 쬐면
피부온도가 상승하여
피부 장벽이 약해지고
피부 속 수분이 증발하게 됩니다.

그러면, 피지가 과다 분비하게되고
땀과 노폐물, 각질과 뒤섞여
모공을 막아 여드름이 발생됩니다.

여드름피부 피지관리방법 1


때문에 야외에 장시간 있을 경우
피부에 열감이 느껴진다면
그늘로 피해 피부의 온도를 낮춰주세요

미스트나 냉타올로 피부를 식혀주고
피부 수분량을 늘려줄 수 있는
수분감 높으은 화장품으로
스킨케어를 하는 것이 좋습니다.

여드름피부 피지관리 방법 2

피지 분비량을 증가시키는
음식을 자제하세요!

당지수가 높은 음식들은
피지 분비를 자극할 수 있기 때문에
수분이 많은 채소와
물을 많이 마셔주는 것이 좋습니다.

여드름피부 피지관리방법 3

외출 후 깔끔한 클렌징으로
피부를 청결하게 해주세요.

절대 손으로 얼굴을 만지지 않고
여름철이니 가벼운
스킨케어 루틴으로
보습에 신경써서
유수분밸런스를
맞춰주는 것이 좋습니다.

 

여드름피부 피지관리 방법 4

수면부족, 스트레스 등
불규칙한 생활 또한
여드름을 악화시키는 원인으로
많이 꼽히고 있는데요

충분한 휴식을 취하는 것
또한 여드름 피부관리에 있어
중요한 요점입니다.

뷰티 클라네나와 함께 알아본
피지관리방법 어떠셨나요?

휴가가서도 피부관리 잊지마시고
피부 미인으로 함께 거듭나보아요 ^^

2탄은 건성여드름피부를 위한
뷰티팁으로 찾아오겠습니다 ~