안녕하세요, 뷰티 클라레나입니다.
이제는 피할 수 없는 겨울이 왔습니다!
옷깃을 여미고,
DUCK이며 GOOSE로 칭칭 둘러서
몸의 추위는 막을 수 있다지만...
무방비한 얼굴은 어떡하죠?
차가운 ...바람 맞았어요!!
차 안, 사무실,
그리고 집 안까지...
히터에 온풍기로 ...
뜨거운 바람까지 맞았습니다.
이렇게 여기저기 바람 맞은날!
차갑고 건조해진 피부의 응급처방!
흔히 어딘가 있을법한 그 재료
바로 바로
..
김 입니다.
김은 쉽게 먹을 수 있고
남녀노소 다 좋아하는 좋은 음식이죠!
게다가 값도 저렴하고요~
철분과 단백질이 많이 들어 있어
빈혈 예방이나
모발, 손발톱 손상에 추천되는 식품입니다.
(사진:나무위키)
이 외에 비타민A,B,C,D,E,U 와 식이섬유 등
영양소가 골고루 함유되어 있습니다.
게다가 낮은 칼로리로
다이이어트 식품이기도 합니다.
(사진:풀무원뉴스룸)
이렇게 맛도 좋고 몸에도 좋은 김~
피부에도 좋다는 사실!
(모르는 분 빼고 아는 사람은 다 알고 계시죠?!^^)
갱년기 열감으로 고민이신 분,
건조한 계절, 피부도 건조하신 분,
안면 홍조로 붉어진 얼굴,
거칠고 당기는 피부에
완전 핵이득이예요.
김에는 많은 미네랄과 비타민, 수분이 들어 있어
피부를 촉촉하게 보습해 준답니다.
*염분은 피부에 자극을 줄 수 있어
양념되거나 조미김은 절대 사용하시면 안됩니다.
다양한 비타민, 특히 비타민 C는
피부 미백에 효과적이고요,
풍부한 비타민 A는
건조함과 피부염, 피부 보호에 도움을 줍니다.
김, 미역 다시마같은 해조류는
기본적으로 찬성질을 가지고 있어
달아오른 피부의 열을 내리는데도 효과적입니다.
자, 그러면
간단하고 쉬운 김팩!
활용해 볼까요?
1.마른김을 시트 마스크처럼 만들어 줍니다.
눈, 코, 입이 잘 나올수 있도록
얼굴에 맞춰 구멍을 만들어 주세요!
예쁘지는 않아도 됩니다.
2. 김에 물이나 우유를 살짝 뿌려 줍니다.
완전히 마른 김은 얼굴에 잘 붙지 않아요.
물이나 우유를 살짝 뿌려 주세요~
3.얼굴에 맞춰 붙여 줍니다.
4.물이나 우유로 피부에 김을 밀착시킨다.
tip! 김이 마르면 수시로 물을 뿌려주세요.
5.약 10~ 15분 후 김을 떼어 냅니다.
가볍게 물세안 후, 기초 제품으로 마무리 합니다.
느므느므 간단하죠?
*^^*
김을 잘라 사용 부위에 붙이고
물 쫙~ 뿌리면 끝!
건조한 겨울철!
화끈거리는 열감,
발그레한 붉은 피부, 건조함 완화로
촉촉한 피부를 만들 수 있답니다.
지금까지 피부 건강에 좋은 주변의 재료
"김"에 대해서 알아보았습니다.
클라레나 공식 온라인 몰에서
구매하실 수 있습니다:-)
[클라레나]
clarena.co.kr
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